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两款嫩肤祛斑的健康饮品
时间:2013-11-16 18:38:25    来源:闻康资讯网    浏览次数:    健康首页    我来说两句()

冬季是一年四季中非常特殊的季节,主要是因为冬季的寒冷无处不在,让人头疼,其实主要大家多注意养成健康饮食的好习惯,冬季的干燥将不再是很大的问题,这里小编就给大家推荐2款冬季嫩肤祛斑的汤水,女性朋友们一起美起来吧!

两款嫩肤祛斑的健康饮品(图片)

  西红柿汁

如果我们每天可以喝1杯西红柿汁,或者是经常吃一些西红柿的话,对于防治雀斑的功效是非常明显的。这是因为西红柿当中含有大量的维生素C,这也就是西红柿被誉为“维生素C的仓库”的原因。多吃西红柿可有效抑制我们皮肤内酪氨酸酶的活性,对于减少黑色素的形成是非常有效的,从而可以使皮肤白嫩,黑斑消退。

  黑木耳红枣汤

我们可以选用黑木耳30克和红枣20枚。首先将黑木耳洗净之后,红枣去核,在锅中加入水适量的清水,煮半个小时左右的时间即可。每天的早、晚餐后各喝一次。坚持服用一段时间,便可以驻颜祛斑、健美丰肌,对于治疗面部黑斑、形瘦非常有效果。

以上就是2款冬季嫩肤祛斑的健康汤饮,可以说不仅仅能够改善我们的肌肤,让你在冬季获得更好的肌肤包养,同时丰富的营养得到人体吸收后,又可以很大程度上增加我们的免疫力,从而达到健康养生的目的。

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责任编辑:月光
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